Aviso para onda de calor intenso e UV extremo!

Uma forte massa de ar quente seco e desta vez mais duradoura, vai continuar influenciando SC no fim de janeiro e primeira semana de fevereiro. Os dias serão de sol entre algumas nuvens com chance de chuva rápida de verão entre a tarde e noite, por vezes acompanhadas de temporais localizados. As temperaturas máximas devem estar entre 38ºC e 40°C no Litoral Norte e Sul, e no Vale do Itajaí, regiões que a sensação de calor pode alcançar 50ºC. Neste período o índice ultravioleta segue extremo (igual ou acima de 14), sendo de fundamental importância os cuidados com a pele. 

Recomendações da Defesa Civil

Onda de calor intenso:

Faça

Use ar condicionado ou permaneça em locais com ar condicionado tais como shoppings e bibliotecas

Use ventiladores portáteis para ventilar ambientes, mas para temperaturas mais altas que 35 graus podem não evitar problemas de saúde relacionados ao calor

Procure manter os ambientes com temperaturas mais baixas do que 32 graus, especialmente naqueles com idosos ou com condições crônicas de saúde

Tome banho frio

Minimize exposições diretas ao sol

Hidrate, bebendo água regularmente e outros liquidos não alcólicos

Coma alimentos leves, frescos e de facil digestão tais como frutas e saladas

Vista roupas folgadas e de cores mais claras

Tenha cuidados especiais com mais idosos, doentes ou pessoas frageis que podem precisar de ajuda para responder ao calor 

Não faça

Direcionar ventiladores portáteis para si quando as temperaturas no ambiente estiverem mais altas do que 32 graus

Deixar crianças e animais sozinhas nos carros durante qualquer período de tempo

Beber álcool para manter fresco

Comer alimentos quentes, pesados ou de difícil digestão

Vestir roupas pesadas e escuras 

Índices UV Extremos

Para Indices UV maiores que 11 significa risco extremamente prejudicial à exposição desprotegida ao sol. Tome precauções porque a pele e olhos desprotegidos podem queimar em minutos. 

Procure evitar exposição ao sol entre às 10 a.m. and 4 p.m.

Se permanecer ao ar livre, procure sombras e use roupas protetoras adequadas, bonés e chapéus e óculos de sol com bloquador UV

Aplique generosamente filtros solares com espectro amplo SPF 30+ a cada duas horas, mesmo em dias nublados e após nadar ou suar

Cuidado com superfícies brilhosas, tais como areia e água que podem refletir os raios UV e aumentar a exposição 

Previsão Voltada para Defesa Civil:

Sexta-feira (31/01): Predomínio de sol e muito calor em SC. Entre a tarde e noite ocorrem pancadas isoladas de chuva no Estado. Aviso: calor intenso (36ºC a 40ºC) e UV extremo (13 a 14). Atenção: risco de descarga elétrica e temporal isolado entre tarde e noite do Planalto ao Litoral. Sistema Meteorológico: massa de ar quente e formação de núcleos de instabilidade à tarde devido ao forte calor.

Sábado (01/02): Predomínio de sol e muito calor em SC. Entre a tarde e noite ocorrem pancadas isoladas de chuva no Estado. Aviso: calor intenso (36ºC a 40ºC) e UV extremo (13 a 14). Atenção: risco de descarga elétrica e temporal isolado entre tarde e noite do Planalto ao Litoral. Sistema Meteorológico: massa de ar quente e formação de núcleos de instabilidade à tarde devido ao forte calor.

Entre domingo (02) e terça-feira (04) sol entre algumas nuvens e muito calor em SC, com pancadas isoladas de chuva entre a tarde e noite, típicas de verão, especialmente do Planalto ao Litoral. Aviso: calor intenso (36ºC a 40ºC) e UV extremo (igual ou acima de 14). Atenção: risco de descarga elétrica e temporal isolado entre tarde e noite do Planalto ao Litoral.

Qualquer problema deve ser comunicado à coordenadoria municipal de Defesa Civil, através do telefone de emergência 199 ou para o Corpo de Bombeiros, no número 193.